工務課の山脇です!
新年明けましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いします!!
この年末年始は、ここ最近で1番何もしなかった年末年始でした・・・
実家で用事を済ませていたら2、3日が経過し、
散歩がてらショッピングモールに行ってみても買わずに終ったり・・・
後はスポーツ観戦をしていました・・・
その中で、今年は「心技体」にキーワードにしようと思いました。
「心技体」は昔の本によると、
第一、身体の発育
第二、勝負術の鍛錬
第三、精神の修養
と書かれています。
心技体は人間のパフォーマンスの3つの要素ですが、
「お互いに関連するものだから、一つだけを取り上げて研究するものではない」とも書かれていいます。
この3つがどれも良い状態に持っていくことが日々のパフォーマンスを良くすることにつながると思うので、
2020年は、この「心技体」キーワードに日々精進していきます!
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